来月经时进行剧烈运动可能会导致以下后果：
1.月经失调：月经期间，子宫内膜会脱落并排出体外，如果此时进行剧烈运动，可能会导致子宫收缩，使子宫内膜无法顺利排出，从而引起月经失调，如月经量增多、经期延长等。
2.腹痛：剧烈运动可能会刺激子宫收缩，引起腹部疼痛，尤其是在月经来潮的初期。
3.感染：月经期间，女性的身体免疫力会下降，如果进行剧烈运动，可能会导致细菌感染，引发盆腔炎、宫颈炎等妇科疾病。
4.经血倒流：剧烈运动可能会导致经血倒流，进入盆腔，引发子宫内膜异位症，导致痛经、性交痛等症状。
5.加重痛经：剧烈运动可能会加重痛经的症状，尤其是对于本身就有痛经问题的女性来说。
因此，建议女性在月经期间避免进行剧烈运动，选择一些轻松、舒缓的运动方式，如散步、瑜伽等。同时，要注意保暖，避免着凉，保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于缓解月经期间的不适症状。如果出现严重的月经失调、腹痛等症状，应及时就医，以便进行针对性的治疗。