宝宝吃进去头发，如果数量较少，一般不会对身体造成太大影响，会随着粪便排出体外。家长可以观察宝宝的情况，注意以下几点。
1.观察宝宝的呼吸：如果宝宝吃进去的头发较多，可能会导致呼吸道堵塞，引起呼吸困难、咳嗽等症状。家长需要密切观察宝宝的呼吸情况，如有异常应及时就医。
2.观察宝宝的排便：如果宝宝吃进去的头发能够顺利通过消化道，一般会在1~2天内随着粪便排出体外。家长可以观察宝宝的排便情况，看是否有头发排出。
3.给宝宝吃一些富含膳食纤维的食物：膳食纤维可以促进肠道蠕动，帮助头发排出体外。家长可以给宝宝吃一些富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全麦面包等。
4.注意宝宝的饮食：在日常生活中，家长要注意宝宝的饮食，避免宝宝吃进头发。可以给宝宝剪短头发，避免头发过长、过乱。同时，要注意宝宝的个人卫生，勤洗手，避免宝宝将头发放入口中。
如果宝宝出现恶心、呕吐、腹痛、腹胀等症状，或者家长发现宝宝吃进去的头发较多，应及时带宝宝就医，医生一般会通过催吐、洗胃等方式将头发取出。
需要注意的是，以上内容仅供参考。如果宝宝出现异常情况，建议及时就医，以便获得更专业的建议和治疗。