14岁女孩来月经时肚子痛是正常现象。月经期间，女孩体内激素水平会发生变化，子宫内膜会脱落并排出体外，这可能会引起子宫收缩，导致肚子痛。此外，月经期间女孩的身体会流失大量的血液，身体会释放一些物质来促进血管收缩，以减少出血，这些物质也可能会引起肚子痛。
需要注意的是，如果女孩的肚子痛非常严重，或者伴随着其他症状，如恶心、呕吐、头晕、乏力等，可能是其他健康问题引起的，需要及时就医。以下是一些可能导致14岁女孩月经期间肚子痛的其他原因：
原发性痛经：这是一种常见的痛经类型，通常发生在月经初潮后的1-2年内。原发性痛经的原因尚不清楚，可能与月经期间子宫内膜前列腺素含量升高有关。前列腺素可以引起子宫收缩，导致痛经。
子宫内膜异位症：这是一种子宫内膜组织在子宫以外的部位生长的疾病。子宫内膜异位症可以导致痛经、性交痛、月经不调等症状。
盆腔炎：这是一种女性盆腔内生殖器官及其周围结缔组织和盆腔腹膜发生炎症的疾病。盆腔炎可以导致下腹疼痛、性交痛、月经不调等症状。
子宫肌瘤：这是一种良性肿瘤，通常生长在子宫肌层内。子宫肌瘤可以导致月经不调、下腹疼痛、性交痛等症状。
如果14岁女孩的肚子痛非常严重，或者伴随着其他症状，建议及时就医，进行相关检查，以确定病因，并采取相应的治疗措施。同时，女孩在月经期间需要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，保持良好的卫生习惯，避免感染。