宝宝耳朵湿疹侧睡是否有助于缓解症状，通常需要根据实际情况进行分析，具体如下：
1.有帮助：宝宝耳朵湿疹多由过敏、感染等因素引起，可能会出现红斑、丘疹、水疱、渗出、结痂等症状，伴有瘙痒感。侧睡时可以减少局部皮肤的摩擦，有助于缓解湿疹引起的不适症状。
2.无帮助：如果宝宝耳朵湿疹比较严重，出现了皮肤增厚、苔藓样变等情况，侧睡可能无法缓解症状，还可能会加重皮肤的损伤。
此外，宝宝耳朵湿疹还可以通过以下方法进行治疗：
1.保持皮肤清洁：用温水清洗宝宝的耳朵，避免使用刺激性的沐浴露、洗发水等。
2.涂抹药物：在医生的指导下，给宝宝涂抹湿疹膏、炉甘石洗剂等药物，缓解瘙痒症状。
3.调整饮食：如果宝宝是母乳喂养，妈妈要注意饮食，避免食用辛辣、油腻、海鲜等食物。
4.避免刺激：避免宝宝抓挠耳朵，避免接触过敏原，如花粉、动物毛发等。
5.保持室内温度和湿度适宜：室内温度不宜过高，湿度不宜过大，避免宝宝出汗过多。
需要注意的是，如果宝宝耳朵湿疹症状持续不缓解或加重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，在治疗过程中，要注意观察宝宝的情况，如有异常，应及时就医。