怀孕三个月通常可以继续服用叶酸，也可以遵医嘱停用。
一般情况下，怀孕前3个月到怀孕后3个月这段时间，每天服用0.4毫克的叶酸增补剂可以预防胎儿大部分神经管的畸形的发生。怀孕三个月后，胎儿神经管基本已经发育完成，此时可以停用叶酸。但如果孕妇是叶酸代谢障碍的高危人群，比如有神经管畸形生育史、家族中有神经管畸形患儿出生、服用抗癫痫药物等，可能需要在医生的指导下继续服用叶酸。
此外，怀孕三个月时，孕妇还需要注意以下方面：
定期产检：怀孕三个月时，需要进行第一次正式产检，包括身高、体重、血压、血常规、尿常规、肝功能、肾功能、乙肝五项、梅毒、艾滋病等检查，以了解孕妇的身体状况和胎儿的发育情况。
唐氏筛查：唐氏筛查是一种通过抽取孕妇血清，检测胎儿患唐氏综合征、神经管缺陷的风险系数的检查。如果唐筛结果显示胎儿患有唐氏综合征的危险性比较高，应进一步进行羊水穿刺检查或无创DNA检测。
注意饮食：怀孕三个月时，胎儿的生长速度加快，需要更多的营养物质。孕妇应注意饮食均衡，多吃富含蛋白质、维生素、矿物质等营养素的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼类、豆制品、新鲜的蔬菜和水果等。
避免有害物质：怀孕三个月时，胎儿的器官已经形成，孕妇应避免接触有害物质，如化学毒物、辐射、噪音等，以免影响胎儿的发育。
注意休息：怀孕三个月时，孕妇可能会感到疲劳和困倦，应注意休息，避免过度劳累。每天应保证8-9小时的睡眠时间，中午可以适当休息一会儿。
保持心情愉快：怀孕三个月时，孕妇的情绪可能会比较敏感，应保持心情愉快，避免紧张、焦虑、抑郁等不良情绪。可以通过听音乐、阅读、散步等方式缓解压力，保持心情舒畅。