哺乳期食用红豆是否会导致胀气，与个人体质有关。
如果哺乳期女性的胃肠道比较敏感，或者食用了过多的红豆，可能会因为消化不良而产生胀气。红豆中含有一定量的低聚糖，这种糖分不能被肠道消化吸收，会被肠道细菌发酵产气，从而引起腹胀。
此外，以下因素也可能导致哺乳期女性胀气：
饮食因素：如果哺乳期女性食用了过多容易产气的食物，如豆类、洋葱、大蒜、薯类、甜食等，或者食用了高脂肪、高蛋白的食物，可能会导致肠道产气过多，引起胀气。
消化不良：哺乳期女性如果饮食不规律、暴饮暴食、过度节食等，可能会导致消化不良，引起胃肠道积气，出现腹胀、腹痛等症状。
胃肠道疾病：哺乳期女性如果患有胃肠道疾病，如胃炎、胃溃疡、肠炎等，也可能会导致胃肠道功能紊乱，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等症状。
如果哺乳期女性食用红豆后出现了胀气的症状，可以通过以下方法缓解：
调整饮食：适量食用红豆，避免食用过多；同时，注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
注意保暖：哺乳期女性要注意腹部保暖，避免着凉。
适当运动：适量运动可以促进胃肠道蠕动，缓解消化不良引起的胀气。
按摩腹部：顺时针按摩腹部可以促进胃肠道蠕动，缓解腹胀。
就医治疗：如果胀气症状比较严重，通过调整饮食、注意保暖、适当运动等方法无法缓解，或者出现了腹痛、呕吐等症状，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。