亚急性腔隙性脑梗塞右侧上下肢失控偏瘫的康复方法和康复期时长如下：
1.康复方法：
物理治疗：包括运动治疗、物理因子治疗等，以恢复肌肉力量和运动功能。
作业治疗：通过针对性的训练，提高日常生活能力。
言语治疗：针对语言障碍进行康复训练。
康复工程：使用辅助器具，如轮椅、拐杖等，提高生活质量。
心理治疗：帮助患者应对情绪问题，提高心理调适能力。
2.康复期时长：
个体差异较大，一般需要几个月到一年甚至更长时间。
康复效果与多种因素有关，如梗塞部位、面积、患者年龄、健康状况等。
在康复过程中，需要坚持进行综合治疗，并定期进行评估和调整治疗方案。
需要注意的是，康复是一个长期的过程，患者和家属需要保持耐心和信心。同时，积极控制基础疾病，如高血压、糖尿病等，对于康复也非常重要。在康复过程中，如有任何不适或疑问，应及时咨询医生。