髋关节走路疼痛的原因可能有很多，以下是一些常见的原因：
1.髋关节骨关节炎：这是一种常见的髋关节疾病，通常与年龄增长、髋关节过度使用或损伤有关。炎症会导致髋关节软骨磨损和变薄，从而引起疼痛和僵硬。
2.股骨头缺血性坏死：股骨头的血液供应受到影响，导致股骨头坏死。这种情况可能由于长期使用激素、酗酒、髋关节骨折等原因引起。
3.髋关节滑膜炎：髋关节滑膜发生炎症，可能由于感染、创伤或自身免疫性疾病引起。炎症会导致髋关节疼痛、肿胀和活动受限。
4.髋关节发育不良：髋关节结构异常，如髋臼浅、股骨头发育不良等，可能导致髋关节不稳定和疼痛。
5.髋关节周围肌肉或韧带损伤：髋关节周围的肌肉、韧带或肌腱受伤或劳损，也可能引起疼痛。
6.腰椎间盘突出症：当腰椎间盘突出压迫神经根时，可能会引起臀部和下肢的疼痛，甚至放射到髋关节。
7.感染：髋关节感染，如细菌感染、结核菌感染等，会导致疼痛、红肿和发热等症状。
8.其他原因：髋关节肿瘤、骨折、髋关节强直等也可能引起走路时的髋关节疼痛。
如果出现髋关节走路疼痛，应及时就医，进行详细的身体检查和影像学检查，如X光、CT、MRI等，以确定疼痛的原因。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案，可能包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：避免过度活动髋关节，减少疼痛的加重。
2.冰敷：在疼痛发作时，可以用冰袋冷敷髋关节，每次15-20分钟，每天数次，以减轻炎症和疼痛。
3.保持正确的姿势：避免长时间盘腿、跪坐或过度弯腰，保持良好的坐姿和站姿。
4.物理治疗：可以进行热敷、按摩、针灸等物理治疗，缓解疼痛和肌肉紧张。
5.药物治疗：医生可能会开具止痛药、消炎药、肌肉松弛剂等药物，以缓解疼痛和炎症。
需要注意的是，髋关节疼痛可能是严重疾病的信号，如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如发热、红肿、行走困难等，应尽快就医，以便早期诊断和治疗。此外，对于老年人或有髋关节疾病家族史的人，应更加关注髋关节健康，定期进行体检和筛查。