治疗脸上长痤疮的方法主要有以下几种：
1.药物治疗：
外用药物：常用的外用药包括维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶、抗生素类软膏等。这些药物可以改善痤疮症状，减少痤疮丙酸杆菌的数量，缓解炎症。
口服药物：对于严重的痤疮患者，口服药物可能是必要的。常用的口服药物包括抗生素、维A酸类药物、性激素调节剂等。这些药物可以调节内分泌，抑制皮脂腺分泌，改善痤疮症状。
2.光疗：
红光：红光可以促进细胞的新陈代谢，减少皮脂分泌，缓解痤疮症状。
蓝光：蓝光可以杀死痤疮丙酸杆菌，抑制炎症反应，对痤疮有一定的治疗效果。
3.化学剥脱：
果酸：果酸可以促进表皮细胞的更新，减少皮脂分泌，改善痤疮症状。
水杨酸：水杨酸可以溶解角质，改善毛囊口堵塞，对痤疮有一定的治疗效果。
4.痤疮挤压器械：
粉刺挤压器：对于白头粉刺和黑头粉刺，可以使用粉刺挤压器将其挤出。
痤疮针：对于较大的痤疮结节，可以使用痤疮针将其挑破，排出脓液。
5.其他治疗方法：
饮食调整：避免食用高糖、高脂肪、高乳制品的食物，多吃新鲜蔬菜和水果。
生活习惯调整：保持充足的睡眠，避免熬夜，保持皮肤清洁，避免挤压痤疮。
心理调节：痤疮可能会对患者的心理产生一定的影响，保持良好的心态，避免焦虑和紧张。
需要注意的是，痤疮的治疗方法因人而异，需要根据患者的具体情况选择合适的治疗方法。同时，治疗痤疮需要耐心，一般需要持续治疗一段时间才能见到效果。如果痤疮症状严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。