手部滑膜炎的最佳治疗方法主要包括以下几种：
1.休息和保护：
限制手部活动，避免过度使用或受伤。
使用支具或夹板固定手部，以减轻炎症和疼痛。
2.物理治疗：
热敷或冷敷：在疼痛和肿胀时，可以使用热敷或冷敷来缓解症状。
按摩：轻柔的按摩可以帮助放松手部肌肉，缓解紧张和疼痛。
运动治疗：进行手部的伸展和强化运动，有助于恢复手部功能。
3.药物治疗：
非甾体抗炎药：如布洛芬，可以缓解疼痛和炎症。
局部药物：如扶他林乳胶剂，可以直接涂抹在手部，减轻疼痛和肿胀。
4.注射治疗：
皮质类固醇注射：可以减轻炎症和疼痛，但不宜频繁使用。
玻璃酸钠注射：有助于润滑关节，改善手部功能。
5.手术治疗：
在严重情况下，如保守治疗无效或手部功能严重受限，可能需要手术治疗。手术方法包括滑膜切除术、腱鞘松解术等。
6.中医治疗：
针灸：可以缓解疼痛和改善手部功能。
中药熏洗：使用中药浸泡手部，具有一定的消炎止痛作用。
需要注意的是，治疗手部滑膜炎应根据具体情况选择合适的方法。在治疗过程中，还应注意保持手部的保暖，避免寒冷刺激。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。此外，个体对治疗的反应可能有所不同，因此在治疗过程中应密切关注手部的变化，并遵循医生的建议进行治疗。