胳膊疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和建议：
1.过度使用或受伤：过度使用胳膊的肌肉、重复性动作或受伤（如扭伤、拉伤）可能导致胳膊疼痛。休息、冷敷、热敷和适当的伸展运动可能有助于缓解疼痛。如果疼痛持续或加重，可能需要进一步评估和治疗。
2.关节炎：关节炎是一种常见的疾病，可影响关节，包括胳膊。炎症和关节损伤可能导致胳膊疼痛、肿胀和僵硬。治疗方法包括药物（如非甾体抗炎药）、物理治疗、手术等，具体取决于关节炎的类型和严重程度。
3.神经问题：神经受压或损伤可能导致胳膊疼痛、麻木或无力。常见的神经问题包括颈椎病、胸廓出口综合征或肘部神经病变。进一步的评估可能包括影像学检查（如X光、MRI）和神经电生理检查，以确定具体的神经问题。治疗方法可能包括物理治疗、药物治疗、注射治疗或手术。
4.心血管问题：某些心血管疾病，如心脏病发作或心绞痛，可能导致左臂疼痛。其他症状可能包括胸痛、呼吸困难或不适。如果同时存在这些症状，应立即就医。
5.肌肉疾病：肌肉疾病如肌肉炎、肌肉劳损或肌肉营养不良也可能导致胳膊疼痛。诊断通常需要通过医生的临床评估和进一步的检查。
6.骨骼问题：骨骼疾病如骨折、骨质疏松或肿瘤也可能引起胳膊疼痛。这些情况通常需要影像学检查（如X光、CT或骨扫描）来确诊。治疗方法取决于具体的病因。
需要注意的是，胳膊疼可能还有其他原因。如果疼痛持续不缓解、加重或伴有其他症状，如发热、肿胀、无力、麻木或感觉异常，应及时就医，进行详细的身体检查和评估。医生可能会根据具体情况进行进一步的诊断和治疗建议。
此外，以下是一些通用的药品名称，仅供参考：
非甾体抗炎药：如布洛芬、阿司匹林，可缓解疼痛和炎症。
肌肉松弛剂：如氯唑沙宗，可帮助放松肌肉，减轻疼痛。
请务必在医生的指导下使用药物，并按照医嘱的剂量和使用方法服用。同时，避免过度使用胳膊，保持正确的姿势，注意休息和保暖，也有助于缓解胳膊疼。