脚被热粥烫伤后的处理方法如下：
1.冲：用流动的冷水冲洗伤口15-30分钟，以降低皮肤表面的温度，缓解疼痛和损伤。
2.脱：在冷水中，小心地脱去受伤部位的衣物，如果衣物与伤口粘连，不要强行撕扯，可用剪刀剪开。
3.泡：继续将受伤的脚泡在冷水中10-30分钟，以缓解疼痛和肿胀。
4.盖：用干净的纱布或毛巾轻轻覆盖伤口，避免感染。
5.送：如果伤口较为严重，或出现水疱、皮肤脱落等情况，应及时就医，避免感染和留下疤痕。
在处理伤口的过程中，应注意以下几点：
1.不要用冰块冷敷伤口，以免造成冻伤。
2.不要自行挑破水疱，以免感染。
3.不要涂抹牙膏、酱油等偏方，以免影响医生的诊断。
4.伤口愈合期间，应保持伤口清洁干燥，避免沾水和摩擦。
5.按照医生的建议使用药物，如抗生素软膏、烫伤膏等。
6.如果伤口出现红肿、疼痛加剧、发热等症状，应及时就医。
对于儿童和老年人，由于皮肤较为娇嫩，处理伤口时应更加小心。如果是严重的烫伤，应立即送往医院治疗。在日常生活中，应注意安全，避免烫伤等意外事故的发生。