阴虚火旺是指由于体内阴液亏虚，水不制火所致的发热症候，主要有以下症状：
1.五心烦热：手心、脚心发热，心胸烦热，常喜欢伸出手来想寻找凉快的地方。
2.盗汗：入睡后汗出异常，醒来后汗出停止。
3.口干咽燥：总觉得口渴，想要喝水，喉咙干燥。
4.颧红：两颊部潮红，颜色如涂胭脂。
5.舌红少津：舌质红，舌苔少或无苔，或舌苔薄黄。
6.头晕耳鸣：头晕眼花，耳鸣如蝉。
7.失眠多梦：睡眠质量差，多梦易醒。
8.腰膝酸软：腰部和膝部酸软无力。
9.男子遗精：男性可能出现遗精、早泄等症状。
10.女子经少或闭经：女性可能出现月经量少、闭经，或月经周期紊乱等症状。
阴虚火旺的症状可能因个体差异而有所不同，如果出现上述症状，建议及时就医，以便明确诊断并采取相应的治疗措施。在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、熬夜，保持心情舒畅，适当进行体育锻炼，饮食上可多食用一些滋阴清热的食物，如百合、银耳、梨、鸭肉等。同时，应避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重病情。