胃一直隐隐的痛可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和相应的建议：
1.饮食因素：饮食不规律、暴饮暴食、吃辛辣、油腻、刺激性食物或饮酒等都可能导致胃隐痛。此时应避免食用这些食物，尽量选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条、馒头等。
2.精神因素：长期精神紧张、焦虑、压力过大等也可能引起胃部不适。可以尝试通过放松技巧，如深呼吸、冥想、运动等来缓解压力。
3.胃部疾病：如胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等都可能导致胃痛。此时需要就医，进行相关检查，如胃镜等，以明确诊断，并根据医生的建议进行治疗。
4.其他疾病：某些其他疾病，如胆囊疾病、胰腺疾病等也可能引起胃部不适。如果胃痛同时伴有其他症状，如发热、黄疸、恶心、呕吐等，应及时就医，进行全面检查。
在治疗方面，应根据病因进行针对性治疗。以下是一些常用的药物：
1.抗酸药：如奥美拉唑、兰索拉唑等，可以抑制胃酸分泌，减轻胃痛。
2.胃黏膜保护剂：如枸橼酸铋钾、硫糖铝等，可以在胃黏膜表面形成一层保护膜，减轻胃酸对胃黏膜的刺激。
3.促胃肠动力药：如多潘立酮、莫沙必利等，可以促进胃肠蠕动，缓解胃痛。
需要注意的是，药物的使用应在医生的指导下进行，避免自行用药。此外，如果胃痛持续不缓解或伴有其他严重症状，如呕吐、黑便、发热等，应及时就医。同时，保持良好的饮食习惯和生活方式，如规律饮食、避免过度劳累、保持心情愉悦等，对于预防胃痛的发生也非常重要。