怀孕4个多月嘴巴苦是正常的现象，可能与以下因素有关。
1.激素变化：怀孕后，女性体内的激素水平会发生变化，这可能会影响消化系统的功能，导致嘴巴发苦。
2.孕吐反应：怀孕早期的孕吐反应可能会导致胃酸反流，从而引起嘴巴发苦。
3.饮食习惯：怀孕期间，女性的饮食习惯可能会发生变化，例如口味偏好改变、进食过多刺激性食物等，这也可能导致嘴巴发苦。
4.口腔问题：怀孕期间，女性的口腔更容易出现问题，如牙龈炎、牙周炎等，这也可能导致嘴巴发苦。
5.其他因素：怀孕期间，女性的身体负担增加，可能会出现疲劳、压力等情况，这也可能影响消化系统的功能，导致嘴巴发苦。
如果嘴巴发苦的情况不严重，可以通过以下方法缓解。
1.调整饮食习惯：保持清淡饮食，避免进食过多刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜水果。
2.注意口腔卫生：保持口腔清洁，早晚刷牙，饭后漱口。
3.多喝水：保持充足的水分摄入，有助于缓解嘴巴发苦的症状。
4.注意休息：保持充足的睡眠，避免过度疲劳。
5.缓解压力：通过适当的运动、放松等方式缓解压力。
如果嘴巴发苦的情况严重，或者伴有其他症状，如恶心、呕吐、胃痛等，应及时就医，以便明确原因，并进行相应的治疗。