重感冒擤鼻涕耳朵漏气，医学上称为耳咽管异常开放，主要是由于重感冒导致的鼻腔、鼻咽部黏膜肿胀，通过咽鼓管向中耳鼓室充气的功能受到影响，使得外界空气不能进入中耳鼓室，中耳鼓室内原有的气体被黏膜吸收，从而出现负压，导致中耳鼓室黏膜中的静脉扩张、淤血，出现中耳鼓室积液，从而引起耳闷、耳鸣、听力下降等症状。
针对这种情况，建议在擤鼻涕时避免同时按压双侧鼻孔，可按压单侧鼻孔轻轻擤鼻涕，同时还可以采取以下方法进行缓解。
1.咀嚼口香糖或打哈欠：通过咀嚼口香糖或打哈欠，可促使咽鼓管开放，平衡中耳鼓室与外界的压力。
2.按压耳屏：用手指按压耳屏，可促使咽鼓管开放，缓解耳闷、耳鸣等症状。
3.鼓膜按摩：用手指轻轻按摩耳屏，或用掌心按压外耳道，然后迅速放开，可促使咽鼓管开放，缓解耳部不适。
4.游泳运动：通过游泳运动，可促使咽鼓管开放，平衡中耳鼓室与外界的压力。
如果通过上述方法，症状仍不能缓解，或出现耳痛、耳道流水等症状，建议及时就医，进行相关检查和治疗。