不同原因引起的牙齿变黄，美白方法也不同，具体如下：
1.外源性着色：由于食物或饮料中的色素沉着、长期吸烟或咀嚼烟草等原因导致的牙齿变黄，可以通过洁牙、喷砂等方法进行美白。洁牙是指通过超声波洁牙机去除牙齿表面的牙结石、菌斑和色素沉着，喷砂是指使用特制的喷砂粉和压缩空气将牙齿表面的污渍去除。
2.内源性着色：四环素牙、氟斑牙等牙齿发育异常导致的牙齿变黄，需要通过冷光美白、贴面或烤瓷冠等方法进行美白。冷光美白是将过氧化氢和二氧化硅等成分涂在牙齿表面，然后使用特殊的蓝光照射，使牙齿变白。贴面是指在牙齿表面粘贴一层薄薄的瓷片，以遮盖牙齿的颜色和形状缺陷。烤瓷冠是指将整个牙齿磨小，然后制作一个烤瓷冠套在牙齿上，以恢复牙齿的形状和颜色。
3.牙齿增龄性变化：随着年龄的增长，牙齿会逐渐变黄，这是由于牙齿表面的无机物逐渐流失，导致牙齿透明度下降，从而使黄色的牙本质暴露出来。这种情况下，可以通过牙齿美白剂或激光美白等方法进行美白。牙齿美白剂是一种含有过氧化氢或其他美白成分的液体，通过浸泡或涂抹在牙齿表面，使牙齿变白。激光美白是使用激光照射牙齿表面，激活美白剂中的成分，从而达到美白牙齿的效果。
需要注意的是，牙齿美白的效果因人而异，而且美白后的牙齿需要注意保持，避免再次变黄。同时，如果牙齿变黄是由于疾病引起的，需要先治疗疾病，然后再进行美白。在进行牙齿美白之前，最好咨询专业的口腔医生，了解自己的牙齿状况和适合的美白方法。