以下是一些快速美白牙齿的小妙招：
1.定期洗牙：洗牙是一种比较常见的牙齿美白方法，可以去除牙齿表面的牙结石、牙菌斑和色素沉着，从而使牙齿变得更加洁白。但是，洗牙不能频繁进行，一般建议每6-12个月进行一次。
2.使用美白牙膏：市面上有很多美白牙膏，其中含有一些特殊的成分，如过氧化氢、过碳酸盐等，可以去除牙齿表面的污渍，使牙齿变得更加洁白。但是，使用美白牙膏时需要注意，不要过度使用，以免对牙齿造成损伤。
3.使用牙贴：牙贴是一种直接贴在牙齿表面的美白产品，可以在一定程度上去除牙齿表面的污渍，使牙齿变得更加洁白。但是，牙贴的效果因人而异，需要坚持使用一段时间才能看到明显的效果。
4.注意饮食：一些食物和饮料，如咖啡、茶、红酒等，容易导致牙齿变黄。因此，平时需要注意饮食，尽量减少这些食物和饮料的摄入。
5.定期检查：定期到口腔医院进行检查，可以及时发现牙齿问题，并采取相应的措施进行治疗，从而保持牙齿的健康和美白。
需要注意的是，以上方法虽然可以在一定程度上美白牙齿，但是效果因人而异。如果想要达到更好的美白效果，建议到口腔医院进行专业的牙齿美白治疗。同时，在使用美白产品时，需要注意使用方法和注意事项，避免对牙齿造成损伤。