慢性鼻炎是鼻腔黏膜和黏膜下层的慢性炎症，其主要症状包括：
1.鼻塞：由于鼻腔黏膜肿胀、分泌物增多，导致鼻腔通气不畅，出现间歇性或交替性鼻塞。
2.流涕：鼻涕多为黏液性或黏脓性，有时会出现脓性鼻涕。
3.嗅觉减退：由于鼻腔黏膜炎症，嗅觉感受器受到影响，导致嗅觉减退或丧失。
4.头痛：慢性鼻炎可引起头部钝痛或头部沉重感，有时还会出现头昏、头胀等症状。
5.咳嗽：由于分泌物刺激喉部，可引起咳嗽。
6.其他症状：部分患者还可能出现耳鸣、听力下降、咽部不适、易疲劳、记忆力减退等症状。
治疗慢性鼻炎的方法包括：
1.药物治疗：使用鼻腔喷雾剂、口服药物等缓解症状。
2.手术治疗：对于严重的慢性鼻炎患者，可能需要手术治疗。
3.其他治疗：如免疫疗法、物理治疗等。
预防慢性鼻炎的方法包括：
1.保持鼻腔清洁：每天用生理盐水冲洗鼻腔，减少鼻腔内的分泌物和细菌。
2.避免接触过敏原：如花粉、灰尘、动物毛发等，尽量避免接触过敏原。
3.增强免疫力：保持良好的生活习惯，均衡饮食，适量运动，充足睡眠，有助于增强免疫力。
4.治疗鼻部疾病：及时治疗鼻部疾病，如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等，以免引起慢性鼻炎。
5.注意保暖：避免着凉，预防感冒，以免加重鼻炎症状。