按摩可以一定程度上缓解生气导致的胸口疼痛，但如果疼痛持续不缓解或加重，建议及时就医。以下是一些按摩方法：
1.膻中穴：位于两乳头连线的中点，胸骨上的凹陷处。按摩膻中穴可以宽胸理气，缓解胸痛。用拇指或食指按压膻中穴，由轻至重，持续按摩2-3分钟。
2.内关穴：位于手腕内侧，距离手腕横纹约三指宽的中央。按摩内关穴可以宁心安神，缓解心痛。用拇指按压内关穴，由轻至重，持续按摩2-3分钟。
3.太冲穴：位于足背侧，第一、二跖骨结合部之前凹陷处。按摩太冲穴可以疏肝理气，缓解肝气郁结引起的胸痛。用拇指或食指按压太冲穴，由轻至重，持续按摩2-3分钟。
需要注意的是，按摩只能缓解一时的疼痛，如果疼痛持续不缓解或加重，建议及时就医，进行进一步的检查和治疗。同时，在日常生活中，要保持良好的心态，避免生气和过度紧张，保持心情愉悦。