龟头上起了泡可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和解决方法：
1.龟头炎：龟头炎是龟头黏膜的炎症，可能由细菌、真菌感染或过敏引起。除了起疱，还可能伴有龟头红肿、疼痛、瘙痒等症状。治疗方法包括保持龟头清洁、使用外用药物（如抗真菌或抗生素药膏）、避免刺激物等。如果症状严重或持续不愈，可能需要口服药物治疗。
2.生殖器疱疹：这是由疱疹病毒引起的性传播感染，会在龟头上形成水疱或溃疡。除了龟头上的症状，还可能伴有疼痛、瘙痒、发热等全身症状。生殖器疱疹需要抗病毒治疗，通常使用口服药物（如阿昔洛韦、伐昔洛韦等）。
3.过敏反应：对避孕套、润滑剂或某些清洁剂等过敏，可能导致龟头起疱。停止使用可疑的过敏物质，使用温和的清洁剂清洗龟头，并使用抗过敏药物（如抗组胺药）缓解症状。
4.摩擦或损伤：过度摩擦、性行为或使用过于粗糙的物品可能导致龟头受损起疱。保持龟头清洁，避免进一步刺激，让损伤自然愈合。
5.其他原因：还有一些罕见的原因，如自身免疫性疾病、性传播疾病（如梅毒、软下疳等）或其他感染等也可能导致龟头上起疱。在这种情况下，可能需要进一步的检查和治疗。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因和解决方法，具体情况可能因个体差异而异。如果龟头上的疱持续不愈、加重或伴有其他异常症状，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据医生的建议进行治疗。此外，保持良好的个人卫生习惯，避免不洁性行为，对于预防龟头问题的发生也很重要。