睡醒后胳膊麻可能与以下原因有关：
1.睡姿不良：如果睡觉时胳膊受压，导致血液循环不畅，就可能会出现胳膊麻的症状。
2.神经病变：如果患有颈椎病、肘管综合征、胸廓出口综合征等神经病变，可能会压迫神经，导致胳膊发麻。
3.脑血管疾病：如果患有脑梗死、脑出血等脑血管疾病，可能会影响大脑对上肢的神经支配，导致胳膊发麻。
4.糖尿病：糖尿病患者如果血糖控制不好，可能会出现周围神经病变，导致胳膊发麻。
5.其他：怀孕、过度劳累、缺乏维生素B12等也可能会导致睡醒后胳膊麻。
如果经常出现睡醒后胳膊麻的症状，建议及时就医，明确原因，并进行针对性治疗。以下是一些可能的治疗方法：
1.调整睡姿：睡觉时尽量保持舒适的姿势，避免胳膊受压。
2.治疗原发病：如果胳膊麻是由于神经病变、脑血管疾病等引起的，需要积极治疗原发病。
3.物理治疗：可以通过热敷、按摩、针灸等物理治疗方法，缓解胳膊麻的症状。
4.药物治疗：如果胳膊麻的症状比较严重，可以在医生的指导下服用营养神经的药物，如甲钴胺、维生素B1等。
5.其他治疗：根据具体情况，可能还需要进行手术治疗等。
此外，在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，避免长时间低头、伏案工作，适当进行体育锻炼，保持营养均衡，有助于预防胳膊麻的发生。