对于外伤，最好的口服消炎药主要有以下几种：
1.头孢菌素类：如头孢氨苄、头孢呋辛酯等，这类药物对大多数革兰氏阳性菌和革兰氏阴性菌都有抗菌作用，常用于治疗皮肤软组织感染、呼吸道感染等。
2.青霉素类：如阿莫西林、氨苄西林等，主要用于治疗敏感菌引起的各种感染，如呼吸道感染、皮肤软组织感染等。
3.大环内酯类：如红霉素、罗红霉素、阿奇霉素等，对革兰氏阳性菌、支原体、衣原体等有抗菌作用，常用于治疗呼吸道感染、皮肤软组织感染等。
4.喹诺酮类：如左氧氟沙星、莫西沙星等，对革兰氏阳性菌、革兰氏阴性菌及支原体、衣原体等均有抗菌作用，适用于敏感菌引起的各种感染，如呼吸道感染、泌尿道感染、皮肤软组织感染等。
需要注意的是，消炎药不能滥用，应在医生的指导下使用。同时，对于严重的外伤，如开放性骨折、大血管损伤等，需要及时就医，进行清创、缝合等处理，并根据情况使用抗生素。此外，在使用消炎药期间，应注意饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物，同时应避免饮酒，以免影响药物疗效或引起不良反应。