阵发性高血压的原因及应对方法如下：
1.原发性醛固酮增多症：由于肾上腺皮质分泌过多的醛固酮，导致水钠潴留，血容量增多，血压升高。主要表现为高血压、低血钾、肌无力、周期性瘫痪等。治疗方法主要是手术切除肾上腺腺瘤或增生组织，以及使用螺内酯、氨苯蝶啶等药物抑制醛固酮的分泌。
2.嗜铬细胞瘤：起源于肾上腺髓质、交感神经节或其他部位的嗜铬组织，间歇或持续释放大量儿茶酚胺，引起持续性或阵发性高血压和多个器官功能及代谢紊乱。主要表现为高血压、头痛、心悸、多汗、高代谢状态、血糖升高、心肌病、心律失常等。治疗方法主要是手术切除肿瘤，以及使用酚苄明、α-甲基酪氨酸等药物抑制儿茶酚胺的释放。
3.肾动脉狭窄：各种原因引起的肾动脉主干或分支狭窄，导致肾脏缺血，肾素分泌增多，血压升高。主要表现为高血压、肾功能受损、腹部杂音等。治疗方法主要是经皮肾动脉球囊扩张术或支架置入术，以及使用血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素受体拮抗剂等药物降低血压。
4.其他：如睡眠呼吸暂停综合征、库欣综合征、主动脉缩窄等也可能导致阵发性高血压。
需要注意的是，阵发性高血压可能是一种严重的疾病，也可能是其他疾病的并发症，需要及时就医，进行全面的检查和诊断，并根据病因和病情选择合适的治疗方法。同时，患者在日常生活中应注意低盐饮食、戒烟限酒、适量运动、保持心情舒畅等，有助于控制血压。