手腕上突然鼓个包，一按就疼，血管有点硬还有点痛，可能是由以下原因引起的：
1.腱鞘囊肿：是发生于关节部腱鞘内的囊性肿物，一种关节囊周围结缔组织退变所致的病症。囊内含有无色透明或橙色、淡黄色的浓稠黏液，多发于腕背和足背部。患者多为青壮年，女性多于男性。起病缓慢，发病部位可见一圆形肿块，有轻微酸痛感，严重时会给患者造成一定的功能障碍。
2.感染：手腕部的感染也会导致局部出现红肿、疼痛的包块，常见的有甲沟炎、脓性指头炎等。
3.外伤：手腕部受到直接或间接的外力撞击、挤压等，可能会导致局部的血管、肌肉、肌腱等组织受损，从而出现疼痛、肿胀等症状。
4.关节炎：如类风湿关节炎、骨关节炎等，也可能导致手腕部出现疼痛、肿胀、僵硬等症状。
5.其他：痛风、肿瘤等也可能引起类似症状。
针对这种情况，建议采取以下措施：
1.注意休息：避免手腕部过度活动，尤其是需要频繁使用手腕的活动，如打字、写作等。
2.冷敷或热敷：在疼痛发作的初期，可以使用冷敷来减轻疼痛和肿胀；如果疼痛持续时间较长，可以使用热敷来缓解疼痛和促进血液循环。
3.按摩：轻轻按摩疼痛部位，可以缓解肌肉紧张和疼痛。
4.药物治疗：可以使用一些非甾体类抗炎药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，来缓解疼痛和炎症。如果疼痛严重，也可以使用一些局部麻醉药，如利多卡因等。
5.就医诊治：如果手腕部的疼痛和肿胀持续时间较长，或者伴有其他症状，如发热、乏力等，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据医生的建议进行治疗。
需要注意的是，以上内容仅供参考。由于引起手腕部疼痛的原因较多，且部分原因可能较为严重，因此建议及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据医生的建议进行治疗。