女性睡硬床后腰疼，可能与以下原因有关。
1.床垫过硬：床垫过硬会使腰部得不到有效支撑，导致腰部肌肉紧张，血液循环不畅，从而引起腰疼。
2.腰部肌肉劳损：如果女性长时间保持一个姿势或进行重体力劳动，可能会导致腰部肌肉劳损，睡硬床会加重腰部肌肉的负担，引起腰疼。
3.腰椎间盘突出：腰椎间盘突出会压迫神经根，导致腰部疼痛，睡硬床可能会加重这种症状。
4.盆腔炎：女性患有盆腔炎时，炎症可能会刺激腰部神经，引起腰疼，睡硬床可能会加重这种症状。
5.骨质疏松：随着年龄的增长，女性可能会出现骨质疏松，睡硬床可能会加重骨质疏松引起的腰疼。
如果女性睡硬床后出现腰疼，可以采取以下措施。
1.调整床垫：选择软硬适中的床垫，以保证腰部得到有效支撑。
2.改变姿势：避免长时间保持一个姿势或进行重体力劳动，经常变换姿势，活动腰部。
3.热敷腰部：用热水袋或热毛巾热敷腰部，促进腰部血液循环，缓解腰疼。
4.就医检查：如果腰疼持续时间较长或伴有其他症状，如下肢麻木、无力等，应及时就医，进行相关检查，以确定病因，并采取相应的治疗措施。