肩部骨折后的治疗方法和注意事项主要包括以下几点：
1.治疗方法：
复位固定：对于轻度的肩部骨折，通常采用手法复位和外固定的方法进行治疗。而对于较为严重的骨折，则需要进行手术复位和内固定。
康复训练：在骨折愈合期间，需要进行适当的康复训练，以帮助恢复肩部的功能。康复训练包括肩部的活动度训练、肌肉力量训练、柔韧性训练等。
2.注意事项：
休息：在骨折愈合期间，需要保持充足的休息，避免肩部过度活动。
饮食：保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质等营养物质，有助于促进骨折的愈合。
疼痛管理：在骨折愈合期间，可能会出现疼痛的情况，可以根据医生的建议使用止痛药进行缓解。
定期复查：需要按照医生的建议定期进行复查，以了解骨折的愈合情况和恢复情况。
避免再次受伤：在骨折愈合期间，需要避免肩部再次受伤，避免进行剧烈的运动和重物提拉等活动。
总之，肩部骨折后的治疗方法和注意事项需要根据具体情况进行制定，建议在医生的指导下进行治疗和康复训练。