哺乳期乳头白点刺痛可能是由以下原因引起的：
1.乳头损伤：哺乳期乳头容易受到损伤，如婴儿吸吮不当、乳头被咬伤等，导致乳头皮肤破损，细菌感染后形成白点并引起刺痛。
2.乳头炎：乳头炎是哺乳期乳头的炎症性疾病，常由细菌感染引起。乳头炎可导致乳头红肿、疼痛，白点可能是炎症的表现之一。
3.乳腺管堵塞：乳腺管堵塞时，乳汁排出不畅，容易在乳头处形成白点。白点周围可能会有红肿、疼痛，同时还可能伴有发热等症状。
4.念珠菌感染：哺乳期妇女容易感染念珠菌，引起乳头念珠菌感染。感染后乳头会出现白点、红斑，并伴有瘙痒和疼痛。
5.其他原因：如哺乳期妇女体内激素水平变化、过敏反应等也可能导致乳头白点刺痛。
针对哺乳期乳头白点刺痛的问题，可以采取以下措施：
1.保持乳头清洁：每天用温水清洗乳头，避免使用刺激性的清洁剂或肥皂。
2.正确的哺乳姿势：确保婴儿正确吸吮乳头，避免咬伤乳头。
3.频繁哺乳：让婴儿频繁吸吮乳头，有助于排空乳腺，减少乳腺管堵塞的风险。
4.冷敷：在哺乳后，可以用冷毛巾或冰袋冷敷乳头，缓解疼痛和红肿。
5.药物治疗：如果乳头疼痛严重，可以在医生的指导下使用一些外用药物，如红霉素软膏等。
6.就医治疗：如果乳头白点刺痛持续不缓解，或伴有发热、乳房肿块等症状，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。医生可能会根据具体情况给予抗生素治疗、局部消毒等处理。
此外，哺乳期妇女应注意饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物，保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便早日恢复健康。