乳房按摩疏通经络的方法有很多，以下是一些常见的方法：
1.推抚法：取坐位或侧卧位，充分暴露胸部。先在乳房上涂适量的润肤乳，然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50～100次。
2.揉压法：以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部，在红肿胀痛处施以轻揉手法，有硬块的地方反复揉压数次，直至肿块柔软为止。
3.揉、捏、拿法：以右手五指着力，抓起患侧乳房部，施以揉捏手法，一抓一松，反复施术10～15次。左手轻轻将乳头揪动数次，以扩张乳头部的输乳管。
4.振荡法：以右手小鱼际部着力，从乳房肿结处，沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶，反复3～5遍。局部出现有微热感时，效果更佳。
需要注意的是，乳房按摩疏通经络需要长期坚持，才能取得较好的效果。同时，如果乳房有红肿、疼痛等异常情况，应及时就医，以免延误病情。