痛经很严重的原因主要有以下几点：
1.原发性痛经：
前列腺素分泌过多：前列腺素含量过高，会引起子宫平滑肌过强收缩，血管挛缩，造成子宫缺血、乏氧状态，进而出现痛经。
精神、神经因素：部分女性对疼痛过分敏感，精神、神经因素会干扰疼痛的感知和反应。
2.继发性痛经：
子宫内膜异位症：子宫内膜异位到子宫肌层，会随着月经周期发生周期性出血，刺激局部组织，引起子宫收缩，导致痛经。
子宫腺肌病：子宫内膜腺体和间质侵入子宫肌层，子宫均匀性增大，会引起子宫收缩，导致痛经。
盆腔炎：盆腔存在炎症时，会充血、水肿，在月经期间，会引起下腹坠胀、疼痛，甚至牵涉到腰骶部。
对于痛经严重的患者，建议及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗。同时，在日常生活中，要注意保暖，避免着凉，少吃辛辣、生冷的食物，保持心情愉悦。