一般情况下，感冒喉咙痛时可以适量食用榴莲，但榴莲糖分含量较高，若过量食用可能会加重咽喉疼痛，不利于病情恢复。
榴莲富含维生素、膳食纤维、氨基酸、糖分、蛋白质等营养物质，适量食用可以补充人体所需的营养物质。此外，榴莲性热，适量食用榴莲可以驱寒，缓解感冒症状。但榴莲糖分含量较高，若过量食用可能会导致血糖升高，加重咽喉部黏膜的水肿，从而加重咽喉疼痛的症状。
需要注意的是，榴莲属于热带水果，过量食用可能会导致上火，引起便秘、口腔溃疡等症状。因此，感冒喉咙痛时应适量食用榴莲。同时，还应注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜等，以免加重病情。
如果感冒喉咙痛的症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，还可以多喝水，促进新陈代谢，有助于缓解症状。