早泄是指男性在性生活中，阴茎插入阴道后，在女性尚未达到性高潮，而男性的性交时间短于2分钟，提早射精而出现的性交不和谐障碍。早泄的原因主要有以下几点：
1.心理因素：如焦虑、紧张、抑郁、兴奋等情绪，可能导致早泄。此外，夫妻关系不融洽、性生活时过度兴奋或紧张、有过不成功的性生活经历等，也可能导致早泄。
2.生理因素：如龟头敏感度高、前列腺炎、精囊炎等，可能导致早泄。此外，包皮过长、包茎等也可能导致龟头敏感度增加，引起早泄。
3.生活方式：如长期吸烟、饮酒、熬夜、过度劳累等，可能导致早泄。此外，长期服用某些药物，如抗抑郁药、降压药等，也可能导致早泄。
如果性生活时比较短，可以考虑以下解决方法：
1.调整心态：保持放松的心态，避免过度紧张和焦虑。可以通过深呼吸、放松训练等方法来缓解紧张情绪。
2.改变性生活方式：如增加前戏时间、改变性生活姿势等，有助于延长性生活时间。
3.寻求专业帮助：如果早泄问题严重，可以寻求专业医生的帮助。医生可能会建议进行心理咨询、药物治疗或其他治疗方法。
4.改善生活方式：保持健康的生活方式，如戒烟、限酒、适量运动、保持充足的睡眠等，有助于改善早泄问题。
需要注意的是，早泄的诊断需要专业医生的评估。如果对自己的性生活时间不满意，建议及时就医，以便获得正确的诊断和治疗。