骨折后可以考虑以下几种汤来促进康复:
1.骨折后初期:骨折后的1-2周内,由于淤血肿胀,患者常会出现低热、口苦、心烦、舌苔黄腻等症状,此时饮食应以清淡为主,可选择蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等食物,避免食用酸辣、燥热、油腻的食物。食疗可用三七10克、当归10克、肉鸽1只,共炖熟烂,汤肉并进,每日1次,连续7-10天。
2.骨折中期:此时患者局部肿胀逐渐消失,疼痛减轻,淤血也已被吸收,但仍有筋骨不舒的症状。饮食上应由清淡转为适当的高营养补充,可选择老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖水鱼等,能起到较好的食疗作用。
3.骨折后期:骨折患者的饮食可再增加一些补益气血、调养肝肾的食物,如老母鸡汤、猪肾汤、羊肾汤、鹿筋汤、鱼汤等。同时也可以用杜仲15克、续断15克、猪尾1条,共炖1小时,调味后吃猪尾,喝汤。
