手的各个关节疼痛的原因可能有以下几点：
1.关节炎：包括类风湿性关节炎、骨关节炎等。这些疾病会导致关节炎症和疼痛，通常还会伴有肿胀、僵硬和活动受限等症状。
2.腱鞘炎：手部频繁活动或过度使用，容易导致腱鞘发炎，引起疼痛和肿胀。常见的腱鞘炎部位包括拇指根部、手指根部等。
3.损伤或扭伤：手部关节受到外力撞击、扭伤或拉伤，可能导致韧带、肌肉或关节软骨损伤，引起疼痛和肿胀。
4.感染：手部关节感染，如细菌感染、病毒感染或真菌感染，可能导致疼痛、红肿和发热等症状。
5.代谢性疾病：例如痛风、假性痛风等，会导致尿酸盐或钙盐在关节内沉积，引起炎症和疼痛。
6.自身免疫性疾病：如系统性红斑狼疮、干燥综合征等，可能影响全身多个关节，包括手部关节。
7.神经病变：周围神经炎、胸廓出口综合征等神经病变，也可能导致手部关节疼痛。
8.其他原因：肿瘤、内分泌失调、营养不良等也可能引起手部关节疼痛。
如果手的各个关节疼痛持续时间较长、症状严重或伴有其他不适，建议及时就医，进行详细的检查和诊断。医生可能会根据具体情况安排以下检查，如血液检查、影像学检查（如X光、磁共振成像等）等，以确定疼痛的原因，并制定相应的治疗方案。
治疗方法包括：
1.药物治疗：根据病因和症状的不同，医生可能会开具非甾体抗炎药、镇痛药、消炎药、抗风湿药等药物来缓解疼痛和炎症。
2.物理治疗：如热敷、冷敷、按摩、针灸等，可以帮助缓解疼痛和改善关节功能。
3.康复训练：针对特定的病因和病情，进行康复训练，如伸展运动、力量训练、关节活动度训练等，以增强手部关节的稳定性和灵活性。
4.病因治疗：针对病因进行治疗，如控制感染、治疗自身免疫性疾病等。
5.手术治疗：在某些情况下，如关节严重受损、畸形或其他治疗方法无效时，可能需要进行手术治疗。
此外，在日常生活中，应注意手部关节的保暖和保护，避免过度使用手部关节，保持正确的姿势和手部动作，避免受伤。如果从事需要频繁使用手部的工作，应注意适当休息和手部保健。如果疼痛加重或出现其他异常症状，应及时就医。