备孕期间不建议喝藏红花。藏红花具有活血化瘀的功效，可能会导致流产或早产。如果在不知情的情况下喝了藏红花，也不用过于担心，先停止饮用，观察自身有无不适症状。如果出现腹痛、阴道流血等症状，应及时就医，并告知医生备孕情况，以便医生进行针对性治疗。
此外，在备孕期间，应注意以下事项：
1.保持良好的生活习惯，均衡饮食，适量运动，保证充足的睡眠。
2.补充叶酸，预防神经管畸形。
3.避免接触有害物质，如放射线、农药、化学毒物等。
4.放松心情，缓解压力，保持心情愉悦。
5.按照医生的建议进行孕前检查，评估身体状况。