被海蜇蛰伤后的正确处理方法和健康建议如下：
1.清除触手刺：用毛巾、衣服、手套等轻轻将海蜇的触手擦掉，避免将触手断留在伤口内。
2.冲洗伤口：用海水、肥皂水或明矾水冲洗伤口，以中和毒素。
3.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在伤口上，以减轻疼痛和肿胀。
4.涂抹药膏：可以涂抹一些药膏，如皮炎平、肤轻松等，以减轻症状。
5.就医：如果症状严重，如出现呼吸困难、心跳加快等，应立即就医。
此外，在日常生活中，也需要注意以下几点：
1.避免接触海蜇：在海边游泳、潜水时，应注意避免接触海蜇。如果发现海蜇，应远离它，不要触碰或搅动它。
2.穿着合适的服装：在海边活动时，应穿着长袖长裤和厚底鞋，以避免被海蜇蛰伤。
3.注意观察：在海边活动时，应注意观察周围环境，如有海蜇出现，应及时离开。
4.学习急救知识：如果被海蜇蛰伤，应及时采取正确的处理方法，并了解一些基本的急救知识，以保障自己的生命安全。