被海蜇蜇伤后，需要采取以下急救措施：
1.去除触手：用毛巾、衣服、手套等轻轻将海蜇的触手从皮肤上擦掉，避免将触手进一步深入皮肤。
2.冲洗伤口：用海水或淡水冲洗伤口，以去除残留的毒液。如果没有海水，可以使用尿液代替。
3.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在伤口上，以减轻疼痛和肿胀。每次敷15-20分钟，每天多次。
4.避免搔抓：搔抓伤口会导致毒素扩散，加重症状。
5.就医：如果症状严重，如出现呼吸困难、心跳加快等，应立即就医。
在处理伤口的同时，还可以采取以下方法缓解症状：
1.涂抹药膏：可以涂抹一些药膏，如糖皮质激素软膏，以减轻疼痛和肿胀。
2.口服药物：如果疼痛严重，可以口服一些止痛药，如布洛芬。
3.注意休息：被海蜇蜇伤后，应注意休息，避免过度劳累。
需要注意的是，被海蜇蜇伤后，应尽快采取急救措施，并及时就医。如果症状严重，应立即拨打急救电话。