被海蜇蛰伤后，应采取以下措施：
1.去除触手：用毛巾、衣服、手套等将皮肤表面的触手抹去或用海水冲洗掉，避免用手直接接触海蜇。
2.清洗伤口：用海水或醋冲洗蛰伤部位，以中和毒素。
3.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在蛰伤处，可缓解疼痛和肿胀。
4.涂抹药物：可涂抹碱性肥皂液、炉甘石洗剂等，以减轻症状。
5.就医治疗：如果症状严重，如出现呼吸困难、心跳加快等，应立即就医。
此外，在海滩上活动时，应注意以下几点：
1.穿着长袖衣物和长裤，避免皮肤暴露。
2.避免触碰海蜇，尤其是在海水中游泳或潜水时。
3.如果看到海蜇，应远离它们，不要触碰或搅动它们。
4.注意观察周围环境，避免在海蜇密集的区域活动。
总之，被海蜇蛰伤后应及时处理，并根据症状严重程度决定是否就医。同时，在海滩上活动时要注意安全，避免接触海蜇。