高压87mmHg、低压49mmHg是不正常的，属于低血压。低血压可能会导致头晕、乏力、眼前发黑等不适症状，严重时可能会影响心、脑、肾等重要脏器的血液供应，导致器官功能障碍。
以下是一些可能导致低血压的原因和建议：
生理性原因：
体位改变：从平卧位或坐位突然转为直立位时，由于重力的作用，血液会淤积在下肢，导致回心血量减少，心输出量减少，从而引起低血压。建议在改变体位时动作缓慢，避免突然改变体位。
情绪激动：精神紧张、焦虑、恐惧等情绪激动时，可引起血管收缩，血压升高。建议保持心情舒畅，避免情绪激动。
缺乏锻炼：长期缺乏锻炼，体质较弱的人，在剧烈运动或长时间站立时，可能会出现低血压。建议适当增加锻炼，增强体质。
病理性原因：
心脏疾病：如心律失常、心肌梗死、心力衰竭等，可导致心脏泵血功能减退，从而引起低血压。建议及时就医，进行相关检查和治疗。
内分泌疾病：如甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能减退等，可导致激素分泌异常，影响血管收缩和血压调节，从而引起低血压。建议及时就医，进行相关检查和治疗。
其他：如大出血、严重感染、过敏等，可导致血容量不足，血压下降。建议及时就医，进行相关治疗。
对于低血压患者，可采取以下措施进行调理：
饮食调理：适当增加盐的摄入量，多喝水，多吃富含蛋白质、铁、维生素等营养物质的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆类、蔬菜、水果等。
生活调理：保持充足的睡眠，避免过度劳累和长时间站立，改变体位时动作缓慢，避免情绪激动。
运动调理：适当进行体育锻炼，增强体质，但要避免剧烈运动。
药物调理：如果低血压症状明显，可在医生的指导下使用药物进行治疗，如多巴胺、间羟胺等升压药物。
需要注意的是，低血压的原因和治疗方法较为复杂，如果出现低血压症状，建议及时就医，进行相关检查和治疗，以免延误病情。