月经量少的原因有很多，以下是一些可能的原因和建议：
1.内分泌失调：如果你的月经量少是由于内分泌失调引起的，那么汗蒸可能不是一个好主意。汗蒸会使身体出汗，这可能会进一步加重身体的水分流失，导致身体更加虚弱。此外，汗蒸还可能会影响身体的内分泌系统，进一步加重内分泌失调的症状。
2.营养不良：如果你的月经量少是由于营养不良引起的，那么汗蒸可能不是一个好主意。汗蒸会使身体出汗，这可能会导致身体更加缺水，从而影响身体的营养吸收。此外，汗蒸还可能会影响身体的新陈代谢，从而影响身体的健康。
3.妇科疾病：如果你的月经量少是由于妇科疾病引起的，那么汗蒸可能不是一个好主意。汗蒸会使身体出汗，这可能会导致身体更加虚弱，从而加重妇科疾病的症状。此外，汗蒸还可能会影响身体的血液循环，从而影响妇科疾病的治疗效果。
总之，如果你在月经期间月经量少，建议你先去看医生，了解月经量少的原因，并根据医生的建议进行治疗。在治疗期间，建议你避免汗蒸等剧烈的运动，保持身体的休息和营养。