孕36周肚子疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和应对措施：
1.生理性腹痛：
子宫增大：随着孕周的增加，子宫逐渐增大，可能会牵拉子宫周围的韧带，引起腹部轻微疼痛。
假性宫缩：孕晚期可能会出现假性宫缩，表现为腹部发紧、发硬，但通常无明显腹痛，可自行缓解。
应对措施：生理性腹痛一般不需要特殊处理，注意休息，避免过度劳累，左侧卧位可增加子宫胎盘的血液供应，缓解子宫收缩。如果腹痛持续时间较长、程度加重或伴有阴道流血等异常情况，应及时就医。
2.胃肠道问题：
消化不良：孕晚期子宫增大，可能会压迫胃肠道，导致消化不良、腹胀、腹痛等。
肠胃炎：饮食不洁或腹部受凉可能导致肠胃炎，引起腹痛、腹泻等症状。
应对措施：注意饮食卫生，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，少食多餐，避免过饱。如果是消化不良，可以适当活动，促进胃肠蠕动；如果是肠胃炎，应及时就医，在医生的指导下使用药物治疗，如蒙脱石散等。
3.早产或临产：
早产：如果腹痛伴有阴道流血、破水等症状，可能是早产的征兆。
临产：如果腹痛逐渐加剧，间隔时间缩短，持续时间延长，可能是即将临产。
应对措施：如果出现早产或临产的迹象，应立即就医，医生会根据具体情况采取相应的措施，如保胎、催产等。
4.其他原因：
胎盘早剥：胎盘早剥是一种严重的并发症，可导致腹部剧烈疼痛、阴道流血等。
其他：如妊娠期高血压、胎儿宫内窘迫等也可能引起腹痛。
应对措施：这些情况都需要及时就医，进行详细的检查和治疗。
总之，孕36周肚子疼可能是正常的生理现象，也可能是某些疾病的表现。如果腹痛持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时就医，以便明确原因并采取相应的措施。同时，孕妇应注意休息，避免剧烈运动和性生活，定期进行产前检查，以保障自身和胎儿的健康。