生气后腰疼可能与以下原因有关：
1.肝郁气滞：生气后可导致肝气郁结，气机不畅，经络气血运行受阻，腰部经络气血运行不畅，从而引起腰疼。
2.腰肌劳损：生气后，情绪激动，可导致腰部肌肉紧张、痉挛，长时间的肌肉紧张、痉挛可导致腰肌劳损，从而引起腰疼。
3.腰椎间盘突出：生气后，情绪激动，可导致腰椎间盘内压力增加，从而加重腰椎间盘突出，突出的椎间盘压迫腰部神经根，可引起腰疼。
4.肾脏疾病：生气后，可导致肾脏血管收缩，肾脏缺血、缺氧，从而引起腰疼。
针对生气后腰疼的情况，可以采取以下措施：
1.保持良好的心态：避免生气、紧张、焦虑等不良情绪，保持心情愉悦。
2.注意休息：避免长时间弯腰、久坐、久站等，避免腰部过度劳累。
3.热敷腰部：用热水袋或热毛巾热敷腰部，促进腰部血液循环，缓解腰疼。
4.按摩腰部：轻轻按摩腰部，缓解腰部肌肉紧张、痉挛。
5.药物治疗：如果腰疼严重，可以服用一些药物，如布洛芬、双氯芬酸钠等，缓解腰疼。
如果生气后腰疼持续不缓解，或伴有其他症状，如尿频、尿急、尿痛、血尿等，建议及时就医，明确病因，进行针对性治疗。