眼压22mmHg是否正常需要根据个体情况来判断。以下是一些需要考虑的因素：
1.年龄：眼压在不同年龄段可能会有所不同。一般来说，眼压随着年龄的增长可能会略有升高，但在正常范围内。青年人的眼压通常较低，而老年人的眼压可能会稍高一些。
2.眼部健康状况：如果有眼部疾病，如青光眼、白内障等，眼压可能会升高。此外，眼睛的其他问题，如炎症、外伤等，也可能影响眼压。
3.测量方法：眼压的测量方法有多种，如Goldmann压平眼压计、非接触眼压计等。不同的测量方法可能会得到略有不同的眼压值。
4.家族史：如果家族中有青光眼等眼部疾病的患者，个体患青光眼的风险可能会增加。
一般来说，眼压在10mmHg至21mmHg之间被认为是正常范围。然而，对于某些人来说，眼压稍微高于正常范围可能并不意味着有问题，而对于另一些人来说，即使眼压在正常范围内，也可能存在眼部健康问题。
如果对眼压22mmHg感到担忧，以下是一些建议：
1.多次测量：建议在不同时间点多次测量眼压，以获得更准确的眼压值。
2.眼部检查：咨询眼科医生进行全面的眼部检查，包括眼压测量、视力检查、视野检查、眼底检查等。医生可以评估眼部的整体健康状况，并根据检查结果提供个性化的建议。
3.监测眼压：医生可能会建议定期监测眼压，以观察眼压的变化情况。
4.生活方式调整：保持良好的生活习惯，如定期休息、避免长时间用眼、保持良好的睡眠、控制血压和血糖等，对眼部健康有益。
需要注意的是，眼压只是眼部健康的一个指标，医生还会综合考虑其他因素来评估眼部的健康状况。如果对眼压或眼部健康有任何疑虑，应及时咨询专业的眼科医生，以便进行详细的检查和诊断，并制定适当的治疗方案。