上眼皮长痘的原因和解决方法如下：
1.痤疮：痤疮是一种常见的皮肤炎症，可能发生在上眼皮。这可能与皮脂腺分泌过多、毛囊口角化堵塞、痤疮丙酸杆菌感染等因素有关。此外，压力、饮食、内分泌失调等也可能加重痤疮。对于痤疮，可以外用维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等药物，也可以口服抗生素、异维A酸等药物治疗。同时，要注意保持皮肤清洁，避免挤压痘痘，避免食用高糖、高油的食物。
2.毛囊炎：毛囊炎是由细菌感染引起的毛囊炎症，也可能导致上眼皮长痘。常见的病原菌有金黄色葡萄球菌等。症状包括毛囊周围的红色丘疹、脓疱等。治疗方法包括外用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等抗生素药物，严重时可以口服抗生素治疗。此外，要注意保持皮肤清洁，避免搔抓和感染。
3.过敏：如果对上眼皮接触的某些物质过敏，也可能引起过敏反应，导致长痘。过敏原可能是化妆品、护肤品、洗发水、眼线笔等。症状包括皮肤红肿、瘙痒、丘疹等。治疗方法包括避免接触过敏原，使用抗过敏药物，如氯雷他定、西替利嗪等。同时，可以使用冷敷缓解症状。
4.其他原因：上眼皮长痘还可能与其他因素有关，如内分泌失调、皮脂腺痣、粟丘疹等。
如果上眼皮长痘持续不愈或伴有其他症状，建议及时就医，明确诊断，并根据具体情况进行治疗。同时，要注意保持皮肤清洁，避免挤压痘痘，避免食用辛辣、油腻的食物。