高血压患者适宜食用以下食物来调理：
1.富含钾的食物：钾可以促进钠的排出，有助于降低血压。含钾丰富的食物有土豆、芋头、茄子、莴笋、海带、冬瓜、西瓜、柑橘等。
2.富含钙的食物：钙可以降低血管的紧张性，维持血压的稳定。含钙丰富的食物有牛奶、酸奶、奶酪、芝麻酱、虾皮等。
3.富含膳食纤维的食物：膳食纤维可以降低胆固醇的吸收，有助于降低血脂，从而预防高血压的发生。富含膳食纤维的食物有粗粮、杂粮、蔬菜、水果等。
4.富含优质蛋白质的食物：优质蛋白质可以提高人体的免疫力，预防高血压的并发症。富含优质蛋白质的食物有鱼、虾、瘦肉、蛋、奶等。
5.富含维生素的食物：维生素可以调节人体的生理功能，预防高血压的并发症。富含维生素的食物有蔬菜、水果、动物肝脏、蛋类等。
需要注意的是，高血压患者的饮食调理只是辅助治疗，不能替代药物治疗。患者应该在医生的指导下，合理饮食，适量运动，保持心情舒畅，定期监测血压，如有异常，及时就医。