孕晚期能吃小龙虾吗？

孕晚期是可以吃小龙虾的，小龙虾中的蛋白质含量非常高，而且容易被人体吸收，小龙虾中还含有丰富的锌、镁、硒、碘、虾青素、维生素等营养物质，食用后可以补充身体所需营养物质，还可以增强体质，减少血液中胆固醇含量，预防动脉硬化。但是孕妇吃小龙虾要注意量的控制，还要注意烹饪方法，最好吃清蒸或油焖的，不要吃麻辣小龙虾或啤酒小龙虾。而且小龙虾一定要清洗干净，以免食用后出现腹痛、腹泻等症状。