长期睡眠不足到底会使人消瘦吗？

一般来说,睡眠不足是由于过度劳累、久病或先天禀赋不足所致气血亏虚,气血亏虚则营养滋润功能失调,脑供血不足,脑髓失去营养,所以失眠、多梦,建议给予补气养血的药物天王补心丸、八珍冲剂、养血清脑颗粒治疗,并建议平时低盐低脂饮食。