肠胃不舒服做肠镜检查前，需要做好以下准备：
1.检查前饮食调整：
检查前3天：应避免食用富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全麦面包等，以免影响肠道准备效果。
检查前1天：可选择无渣或少渣的半流食，如白米粥、鸡蛋羹、豆腐脑等。
检查前12小时：禁食。
2.肠道准备：
服用泻药：在检查前4-6小时，需要服用泻药，以清空肠道内的粪便。常用的泻药有聚乙二醇电解质散、甘露醇等。在服用泻药的过程中，应遵循医生的指导，按照规定的剂量和时间服用。
大量饮水：在服用泻药的同时，还需要大量饮水，以保证肠道内有足够的水分，使粪便能够充分稀释，便于排出。
3.其他准备：
告知医生病史：在检查前，应告知医生自己的病史，包括是否有肠道疾病、手术史、过敏史等。
完善相关检查：如血常规、凝血功能、心电图等，以评估患者的身体状况。
口服药物：如果患者正在服用某些药物，如阿司匹林、华法林等，需要在医生的指导下调整用药时间。
放松心情：检查前应放松心情，避免紧张、焦虑等情绪，以保证检查的顺利进行。
需要注意的是，不同的肠镜检查方法可能需要不同的准备，具体情况应根据医生的建议进行。此外，在检查前应遵循医生的指导，做好准备工作，以提高检查的准确性和安全性。