胃食管反流病的中医调理方法有哪些

胃食管反流病的中医调理方法主要包括中草药的治疗，针灸，按摩，推拿等等治疗方案。胃食管反流病的病人除了中医调理外，平时的饮食调理也是非常需要注意的，要吃一些养胃并且容易消化吸收的食物，少吃多餐，吃饭细嚼慢咽，一次性不要吃得过饱，避免暴饮暴食，不要吃辛辣刺激的，油炸类的，烧烤类的，腌制的，过于油腻不容易消化吸收的食物。还要注意少喝咖啡，浓茶，饮料，少吃巧克力。平时适当的运动锻炼，比如散步，慢跑，打太极，练瑜伽等等，有助于促进胃肠蠕动，促进消化。