散步和爬楼梯哪个催产

散步和爬楼梯相比，对于摧产，有作用的，还是建议散步，因为爬楼梯，虽然有一定的作用，但是，也有很大的风险，很多人因为爬楼梯劳累，导致胎膜早破，甚至是胎盘早剥的，所以不可取，还是安全第一，整个孕期只要没有先兆流产、早产的情况的，还是建议饭后散步半小时，这样有助于胎头入盆，宫缩的加强，爬楼梯和洗热水澡对身体都是有副作用的，有的人在爬楼梯和洗热水澡之后，出现胎膜早破也比较常见，散步能够帮助代谢，但是如果真摧产的话，还是应该用药物效果会更好的，